Назван продукт, помогающий уснуть не хуже снотворного

Названы полезные свойства пармезана. Пармезан содержит только три ингредиента, а производится с помощью невидимых организмов. Он может быть закуской, приправой, десертом и даже средством от некоторых заболеваний. Ключевые полезные свойства пармезана: —

Подробнее »

Эти продукты способны вызвать диабет и депрессию

Что бьет по здоровью больше всего. Всем известно о том, что фастфуд вреден для нашего организма, но как именно он на него воздействует? Ответ на этот вопрос дали немецкие эксперты. Диабет второго типа. Одной из основных причин развития диабета второго типа является

Подробнее »

Что делать с пищевыми остатками? Советы по безопасности

Безопасность пищевых продуктов очень важна для вегетарианцев и веганов. Вы тоже можете получить пищевое отравление, если не будете осторожны, и это совсем не весело! Продукты, приготовленные более двух часов назад, должны быть уничтожены. Вы можете поставить горячую

Подробнее »

10 причин любить чечевицу

Когда люди говорят, что они не могут есть фасоль, спросите их: «А вы пробовали чечевицу?» Есть так много различных видов бобовых (фасоли, гороха и чечевицы), известно более 11 000 сортов. Конечно, вы не найдете многих сортов в супермаркете, но вы, вероятно, найдете там

Подробнее »

Вредные продукты

Цените свое здоровье, пытайтесь понять, от каких продуктов лучше отказаться и почему. Только подумайте, каждый раз, когда вы съедаете один из вредных продуктов, вы сокращаете на несколько часов вашу жизнь. Что мы едим? Современному питанию так отчаянно не хватает

Подробнее »

Киноа: польза или просто мода 

Киноа часто называют самой полезной крупой. Так ли это на самом деле или это всего лишь маркетинговый ход? По вкусу эта крупа, похожая по виду на крупные зернышки мака, напоминает всем известный рис. И варится так же, как рис: на стакан крупы необходимо два стакана воды. А

Подробнее »

Почему украинский борщ вкуснее русского 

Не все замечают принципиальную разницу, не без оснований полагая, что вариантов приготовления у этого популярного блюда столько, что хватит не только на Россию и Украину, но и еще на несколько десятков, а то и сотен стран. Своим названием, как считают некоторые

Подробнее »

7 вопросов о глютене, которые надо знать 

В злаках содержится огромное количество углеводов и клетчатки. А также в составе есть особые белки и аминокислоты, отсутствующие в иных продуктах. Однако, как редко случается, питательные вещества, которые полезны и нужны одному детскому организму, наносят вред второму.

Подробнее »

Врачи предложили новую диету — пеган

Издание The Washington Post рассказало о новой диете, которая сейчас стремительно набирает популярность. Этот рацион известен как «пеган» — данное название образовано от слов «палео» и «веган». Нетрудно понять, что новая диета совмещает в себе принципы двух

Подробнее »