Восемь способов приучить ребенка к овощам

Есть дети, которые с удовольствием опустошают тарелки хрустящих салатов и брокколи, как будто это конфеты, но что вы будете делать, если ваши дети отказываются есть зеленые овощи? Дети нуждаются в растительном питании — овощи содержат необходимые им витамины и минералы.

Подробнее »

Зависимость от сыра: причины

Вы когда-нибудь чувствовали, что вам трудно отказаться от сыра? Задумывались о том, что сыр может быть наркотиком? Удивительные новости состоят в том, что еще в 1980-х исследователи узнали, что в сыре содержится ничтожно малое количество морфия. Серьезно. В 1981 Эли Хазум и

Подробнее »

Фруктовый салат по американски

Американский салат из фруктов- это разноцветные фрукты с маршмеллоу и кокосовым орехом, которые подаются в легкой сливочной заправке. Рецепт классического лёгкого салатика у вас обязательно попросят ваши гости.

Подробнее »

Как сделать вафли в советской вафельнице

Кухонная бытовая техника современной хозяйки — мультиварка, хлебопечка, кухонный комбайн, электрогриль, всего не перечесть. В СССР в распоряжении любительниц готовить перечень бытовой кухонной электротехники ограничивался кофемолкой и электровафельницей.

Подробнее »

Мясной рулет с ветчиной и сыром

Ароматно, сочно и очень вкусно! Мужички мои очень оценили это блюдо, да и женская половина не осталась равнодушной. Фарш мясной — 500 г Яйцо куриное — 1 шт Ветчина — 100 г Сыр твердый — 100 г Помидор (крупный) — 1 шт Зелень (укроп и петрушка) Приправа (для фарша

Подробнее »

Продукты «без глютена» и «без молока» все более популярны

Хлеб без содержания глютена, спреды без молока, соевые колбасы, веганские пироги и другие здоровые продукты продаются все лучше, отмечают аналитики компании Kantar Worldpanel. Они сделали заключение, что в Великобритании сейчас наблюдается настоящий бум продуктов с

Подробнее »

Типы лапши и макаронных изделий

Лапша и макароны являются богатыми источниками углеводов. Согласно стандартам, опубликованным Национальной ассоциацией макаронных изделий, лапша должна содержать не менее 5,5% сухого вещества яиц по весу. Лапшу можно добавлять в супы и запеканки, в то время как макароны можно готовить с добавлением нескольких овощей. Макароны намного легче и, согласно итальянскому законодательству, …

Подробнее »

Эксперты назвали четыре лучших завтрака для похудения

Они содержат только полезные для здоровья продукты. Если вы хотите потерять или удержать вес, никогда не пропускайте завтрак. Это лучшее время, чтобы восполнить запас медленных углеводов, клетчатки и белка. Американские диетологи Стефани Кларк и Уиллоу Джарош

Подробнее »

Ученые из Шеффилда научились делать сладости из новогодних елок

Не выбрасывать новогодние елки после праздников призвали ученые из Шеффилдского университета. Они предлагают использовать их для производства сладостей. Ученые провели исследование и выяснили, что если подогреть хвою деревьев, то можно выделить биоуголь и биомасло.

Подробнее »

10 преимуществ моркови

Забудьте о витамине А в таблетках. С этим оранжевой хрустящим корнеплодом, вы получаете витамин А и множество других мощных преимуществ для здоровья, включая красивую кожу, профилактику рака и борьбу со старением. Узнайте, как получить максимальную выгоду от этого

Подробнее »